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ごちそうライフ3

毎週土曜日 11:30~12:00/[再]毎週火曜日 11:00~11:30(都合により休止の場合あり)

大人気ごちそうライフの第3シリーズ!
中沢初絵&山咲トオルの姉妹!?が再び料理に挑戦♪おいしくて手早くできる愛情料理をご紹介!

【他エリアでの放送】
 テレ玉秋田放送TOKYO MX琉球朝日放送富山テレビ放送(2018.5月現在)
※放送時間等詳細は各エリアのテレビ局へお問い合わせ下さい。

出演者紹介

山咲 トオル
漫画家、タレント
出身:東京都生まれ・沖縄育ち
番組をご覧の皆さんが必ず作れる簡単レシピをご紹介していきます。キラッと光る素敵なお料理にご注目ください!
中沢 初絵
タレント、ママドル
出身:東京都生まれ・沖縄育ち

キッチンに立つのが好きになるようなお料理を作っていきます♪ 心もお腹も満たされる番組にしていきますよ~!

  • 城咲 仁
  • タレント、俳優
  • 今日食べたものが十年後の細胞に、皆様の明るい未来に携われますように簡単・楽しいアイデアレシピをこれからも作り続けますので応援宜しくお願い致します。

過去の放送内容

  • 2018.05.19

みなさ~ん 料理の時間ですよ~!№57

簡単にアルボンディガス&時短トマトのカッペリーニ
作り方は下記の「続きを読む」をクリック♪

  • 2018.05.12

みなさ~ん 料理の時間ですよ~!№56



 
簡単コク旨冷やし時担々麺&アスパラガスのふわふわ蟹あんかけ
作り方は下記の「続きを読む」をクリック♪

  • 2018.05.05

みなさ~ん 料理の時間ですよ~!№55

 

  

みんなでタコパー
 
作り方は下記の「続きを読む」をクリック♪

  • 2018.04.28

みなさ~ん 料理の時間ですよ~!№54

 
オイルサーディンの和風ペペロンチーノ&簡単にソパデアホ

  • 2018.04.21

みなさ~ん 料理の時間ですよ~!№53

 
簡単に海鮮上海焼きそば&トマトとアンチョビのレモン風味
作り方は下記の「続きを読む」をクリック♪

放送予定

<5月26日放送>
  
お弁当に嬉しい大人の肉巻きおにぎり&ガリとトマトのマリネ




<6月2日放送>

シャキシャキバンバンジーロール&揚げないコロッケグラタン