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HuloLabo presents 心の笑顔研究所

HuloLabo presents 心の笑顔研究所

放送終了

2019年1月~3月に放送した内容

03.25
HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第12回』

HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第12回』

第12回放送「座った瞬間に勝ち負けが決まってます」

前回に続き、コーチングの現場から、どのようにして人の本質に近づいて行くのかを疑似体験できるように進行します。 当回では、聞き方や話し方のポジショニングでどのように人の心の開き方が変わるかなどを具体テクニックを伝授いただきます。

03.18
HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第11回』

HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第11回』

第11回「好印象のつくり方 教えます」
心理学の側面から信頼を得られる方法がある!
それは我々が動物だった時の脳に関係している!?
相手と自分の同じところ探し、動きも真似をして一緒に同調していくことが大事です。少しずつ自然に出来るようにチャレンジしてみましょう。「同じ」ということが大事。親和の法則について伝授いただきます。

03.11
HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第10回』

HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第10回』

第10回「見えない心のブレーキの外し方」
思いとは裏腹に体が動かない。なぜか生理的に受け付けないなど、理由はわからないけど躊躇してしまう行動が私たちにはあります。この見えないブレーキを外すことができれば新しい世界がひろがるはず。なにが見えないブレーキになるのかなど説明いただきます。

03.04
HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第9回』

HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第9回』

第9回「マインドフルネスで生活に潤いを~イップス対策編~」
何かをやる時に病気になる、できなくなってしまう事は誰でもがもっているものです。それは社会イップスと呼ぶものです。こう動きたいのに動けない。自分とは違う方向に体が動いてしまう。イップスの原因と考えられる記憶を「逆再生」して検証する方法を伝授いただきます。

02.25
HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第8回』

HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第8回』

第8回「マインドフルネスで生活に潤いを~ダイエット編~」
マインドフルネス=ゾーンに入る?ついつい食べてしまうポテトチップスを我慢してダイエットを成功させることはできるのでしょうか?
マインドフルネスで自分の体に聞いてみてから食べる。本当に必要なもの、必要な量を自分の体に聞いてそれを食べる。そうなれる方法を伝授いただきます。

02.18
HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第7回』

HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第7回』

第7回「仕事にも合コンにも使える誰とでも仲良しになる方法」
人見知りはもちろん、そうでなくても初対面の人や苦手な人との会話はつらいもの。そんなときは相手とリズムを合わせることでラポールがとれ、誰とでも仲良しになれます。
ラポールを使って仲良くなる方法を職場、プライベートの事例で教えます。特に初対面の人にも上手にインタビューできる女子アナのラポールの作り方を分析。「同じところ探しゲーム」など、どこでももてる人になる方法を伝授いただきます。

02.11
HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第6回』

HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第6回』

第6回「結婚したいのに付き合えない、それには理由があるんです」
結婚について慎重になりすぎる人いますよね。実は結婚しない人としたいのにできない人に分かれているのです。好きでないと結婚したくない、好きだったら自分からいける、好きなタイプもわかるようになる方法を伝授いただきます。

02.04
HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第5回』

HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第5回』

第5回「大きな夢は心のナビゲーションでうまくいく」
第4回に引き続きコーチング。
未来に向かって強いモチベーションを持ち、目的まで道案内するナビゲーションにスイッチを入れる方法を伝授いただきます。

01.28
HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第4回』

HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第4回』

第4回「後悔しない人生のおくりかた」
大きな夢であればあるほど本気にはなれないものです。その気持ちがどこにあるのか整理していきます。
無意識、潜在意識の中にその未来像をいれる。また、そうならないと嫌だという回避のエネルギーの使い方を伝授いただきます。

01.21
HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第3回』

HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第3回』

第3回「食べたくなくなればダイエットはつらくない Part2」
食べ過ぎないようになりたい。食べたいという気持ちが勝ってしまう。残してはいけない、でも食べたいという気持ち。葛藤する気持ちも目指すところが一緒であると解れば満腹でなくても満足できる気になれる。それを心で感じれるようになる方法を伝授いただきます。

01.14
HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第2回』

HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第2回』

第2回「食べたくなくなればダイエットはつらくない。」
食べたいものが食べられないダイエットはつらいですよね。であれば食べたくなくすればいいんです。ある方法を使うとお菓子が嫌いになって食べたくなくなります。好きと嫌いを上手にコントロールする方法教えます。
前回に続きモチベートタイムラインを嫌いになるベクトルで使う方法を伝授いただきます。苦しいダイエットもそもそも食べ物を嫌いになれば食べなくなる。その方法を伝授いただきます。

01.07
HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第1回』

HuloLabo presents 心の笑顔研究所『第1回』

第1回「自信の湧き出るスイッチ作れます。」
人前であがる、異性の前だと緊張して話せない。自信がないので引っ込み思案になってしまう。そんな時に押したいのが「自信のスイッチ」。自信のスイッチは本当にあることと、明日から使える自信スイッチの作り方を伝授します。生放送や多くの聴衆の前で話をする女子アナに、「仕事の自信スイッチ」「異性の前でも自信をもてる自信スイッチ」の作り方を伝授します。