コープデリは、関東・信越エリア最大級の生協宅配サービスです。
コープデリのミールキットは、カット済の食材・調味料がセットで届くので、調理時間は10分～15分。包丁やまな板を洗う手間が省けて、料理が苦手な人でも簡単。
また、管理栄養士が監修したバランスの良い献立なので、家族の健康を気遣う方にもぴったりです。
必要な分量だけ届くので、食材ロスの心配もありません。
コープデリのミールキットの中から、ぜひ自分のライフスタイルに合ったコースを見つけてみましょう！
プロの主婦コープデリは子育て世代やシニア世代への割引が充実していますよ。
コープデリのミールキット一覧
コープデリのミールキットは、主菜のみと主菜+副菜の2タイプ、８シリーズの用意があります。
| タイプ | シリーズ名 |
|---|---|
| 主菜のみ | そろってGood! World Dish 産直Gohan すこやかDish ＋1day BistroDeli |
| 副菜付き | らくうま 2品 いろどり 3品 |
プロの主婦シリーズは時期によって終了していたり、追加されたりする場合があります。
コープデリのミールキットの金額やメニュー数
コープデリのミールキットは、1週間のメニューを40種類ほどの中から選べます。
以下で全8シリーズの特徴や料金などを具体的に紹介しますので、気になるコースがあったらチェックしてみてください。
冷蔵ミールキット主菜
World Dish
World Dishシリーズでは、世界の家庭料理や伝統料理が手軽に食べられます。
World Dishシリーズの週ごとのメニュー数は、3品前後です。
| メニュー例 | 内容量 | 調理時間 | 料金（税込） |
|---|---|---|---|
| コクが決め手のビーフストロガノフ | 2人前 | 10分 | 993円 |
| チャオミーフェン（台湾風焼きビーフン） | 2人前 | 10分 | 993円 |
| ジーロー飯（台湾風鶏肉ご飯） | 2人前 | 10分 | 993円 |
Worldシリーズは、週に3前後のメニューが提供されます。
エスニック料理や中華料理で使用する調味料や食材は、なかなか揃えるのが難しいと感じている方も多いはず。
相談女性珍しい調味料って1回使っただけで余らせちゃったりした経験あります…
プロの主婦World Dishは自分で用意しにくい具材や調味料がセットになっているので、家庭で本格的な味が楽しめますよ。
すこやかDish
すこやかDishのメニューは、ヘルシーをテーマとして野菜の美味しさを手軽に味わえるのが特徴。
1/3日分の野菜が摂れる商品や、管理栄養士が監修したバランスの良い「PFC（※1）ごはん」などのメニューがあります。
すこやかDishの週ごとのメニュー数は、7品前後です。
| メニュー例 | 内容量 | 調理時間 | 料金（税込） |
|---|---|---|---|
| 1/3の野菜が摂れる長ネギたっぷり麻婆豆腐 | 2人前 | 10分 | 885円 |
| 1/3の野菜！グリル野菜と食べるディアボラ風チキンソテー | 2人前 | 15分 | 993円 |
| 【PFCごはん】管理栄養士監修ごま油香る！8品目の鶏肉クッパ | 2人前 | 10分 | 993円 |
すこやかDishは、健康志向の方やバランスの取れた食事を手軽に取り入れたい方におすすめのミールキットシリーズです。
プロの主婦現代人は野菜が不足しがちと言われているので、1回の食事でたくさん摂れるのは嬉しいですね！
産直Gohan
産直Gohanは、国産食材にこだわりたい方や安心・安全な食材を求める方向け。
生産者の顔が見える食材を使用し、季節感のある和食メニューが特徴的です。
産直Gohanの週ごとのメニュー数は、5品前後です。
| メニュー例 | 内容量 | 調理時間 | 料金（税込） |
|---|---|---|---|
| 白醤油香る！国産野菜とお米育ち豚の蒸し料理 | 2人～3人前 | 15分 | 993円 |
| お米育ち豚のきんぴらごぼう | 2人～3人前 | 15分 | 993円 |
| 国産野菜と産直牛肉の塩レモン風炒め | 2人～3人前 | 10分 | 993円 |
また産直Gohanは、「お米育ち豚」が使われているメニューが豊富にあります。
お米で育った豚は、脂肪の質が良くなるため、やわらかい口溶けになります。
相談女性肉の臭みもないので、子供から高齢者まで食べやすいですね！
プロの主婦お米育ち豚は、日本の食と農業を支える取り組みの一つとして非常に注目されています！
＋1Day（消費期限が1日長い）
通常、コープデリのミールキットは配達日の翌日が消費期限です。
しかし＋1dayシリーズでは、野菜の切り方や梱包に工夫が程してあるため、消費期限は配達日の翌々日です！
＋1Dayの週ごとのメニュー数は、9品前後です。
| メニュー例 | 内容量 | 調理時間 | 料金（税込） |
|---|---|---|---|
| さつまいも入り！チキンと根菜の味噌ポテト風 | 2～3人前 | 10分 | 885円 |
| とろ～り半熟卵入り5食ナムルのビビンバ丼 | 2人前 | 5分 | 777円 |
| 豚から揚げたっぷり！！ 3種の酢を使った酢豚 | 2～3人前 3～4人前 | 10分 | 933円 1,425円 |
日々の予定が変わりやすい人も、＋1DAYシリーズなら安心して利用できますよ。
相談男性お届け日の翌日に急な飲み会が入ってしまっても安心です！
冷蔵ミールキット主菜＋副菜
冷蔵ミールキット主菜＋副菜は、副菜がセットになっているため献立を考える手間が省けます。
冷蔵ミールキット主菜＋副菜には、以下2種類のシリーズがあります。
それぞれの料金や特徴について解説していきます。
らくうま2品
らくうまは、主菜＋副菜1品のシリーズ。
らくうま2品の週ごとのメニュー数は、5品前後です。
| メニュー例 | 内容量 | 調理時間 | 料金（税込） |
|---|---|---|---|
| タレが美味しい豚ロース丼＋コールスローサラダ | 2人前 3人前 | 15分 | 1,077円 1,458円 |
| サーモンフライのタルタルソースがけ＋ナポリタンペンネサラダ | 2人前 3人前 | 10分 | 1,077円 1,458円 |
| チキン南蛮＋油揚げとわかめの味噌汁 | 2人前 3人前 | 15分 | 1,077円 1,458円 |
プロの主婦主菜のみのシリーズと比較しても、それほど価格差がないので取り入れやすいです！
いろどり3品
いろどり3品は、主菜＋副菜2品のシリーズです。
いろどり3品の週ごとのメニュー数は、5品前後です。
| メニュー例 | 内容量 | 調理時間 | 料金 |
|---|---|---|---|
| あじの蒲焼き丼＋豆腐の味噌汁＋なます | 2人前 3人前 | 15分 | 1,317円 1,641円 |
| 豆腐ハンバーグ（照り焼きソース）＋味噌汁＋ひじき | 2人目 3人前 | 15分 | 1,317円 1,641円 |
| 鶏肉の3種のみそ焼き＋小松菜と卵のスープ＋スパゲッティサラダ | 2人目 3人前 | 15分 | 1,317円 1,641円 |
プロの主婦品数は全シリーズの中でもっとも多いため、その名のとおりミールキットのみで食卓が彩りますね！
冷凍ミールキット主菜
冷凍ミールキットの主菜は、Bistro Deliシリーズのみです。
冷凍なので、消費期限は半年近くもちます。先のスケジュールが分からない方でも安心して利用できます。
Bistro Deli
Bistro Deliは、「保存性の高いお惣菜が食べたい」「魚のメニューを増やしてほしい」という消費者からの要望に応えたシリーズです。
冷凍食品でありながらも本格的な魚料理を堪能できますよ！
Bistro Deliの週ごとのメニュー数は、4品前後です。
| メニュー例 | 内容量 | 調理時間 | 料金 |
|---|---|---|---|
| 長ねぎをぷらす骨とり赤魚ときのこのおろし煮セット | 2人前 | 15分 | 429円 |
| いかと里芋の煮物セット | 2人前 | 20分 | 429円 |
| 春夏限定！9品目の中華丼（あわび・海老・あさり） | 2人前 | 10分 | 1,077円 |
魚介類は下処理に時間がかかるので、「家庭で魚料理をつくるのが面倒」という方も多いはず。
Bistro Deliで使用されている魚介類は、下処理が完了しているため自宅でも簡単に調理できます！
相談女性魚の骨もすべて取ってくれているので、小さなお子様がいる家庭でも安心ですね。
コープデリのミールキットは高い？スーパーや他社と比べてみた
コープデリのミールキットのお値段が、他と比べて高いのか気になりますよね。
結論からお伝えしますと、ミールキットはスーパーや他社と比べると少し高めです。
それぞれの値段を実際に比較検証してみましょう。
スーパーで買い出し調理した場合と比較
まずはスーパーで買い出しして自炊した場合と、ミールキットを使用した場合を比較してみましょう。
ミールキットのメニュー「カリッと揚げじゃがと豚肉の照り焼き」を例として、それぞれの料金と調理時間をまとめてみました。
| 調理方法 | 料金 | 調理時間 |
|---|---|---|
| スーパーで買い出し（自炊） | 500～600円程度 | 15分～20分 |
| コープデリのミールキット | 993円（税込） | 10分 |
食材費は自炊のほうが安いですが、ミールキットは食材カットや味付けが完了しているので、調理時間が短くて済みます。
相談女性自炊は食材の買い出しにもいかないといけないので、その時間も含めるとやはり手間がかかります…
プロの主婦ミールキットは必要な分量しか入っていないので、食材ロスも防げますよ！
他社のミールキットと比較
他社の宅配サービスの各料金を表で比較してみましょう。
| サービス名 | 1食分の料金 | 送料 | 対象地域 |
|---|---|---|---|
| ヨシケイ | 500円〜800円 | 無料 | 一部地域を除く全国 |
| オイシックス | 515円〜1,980円 | 0円〜1,800円 （注文金額と地域によって異なる） | 一部地域を除く全国 |
| GREEN SPOON | 724円〜916円 | 990円〜3,190円 （プランや地域によって異なる） | 一部離島を除く全国 |
| わんまいる | 896円 | 一律935円 （北海道・沖縄県は2,145円） | 一部離島を除く全国 |
| らでぃっしゅぼーや | 540円〜700円 | 0円〜1,550円 （会員種別や注文金額、地域によって異なる） | 一部地域を除く全国 |
| ワタミのあっ！とごはん | 570円 | 商品代金に含む | 北海道・青森県・秋田県・岩手県・沖縄県を除く全国 |
| Amazonフレッシュ | 174円〜972円 | 0円〜490円 （注文金額によって異なる） | 東京都・神奈川県・千葉県の一部対象エリア |
| パクモグ | 570円 | 商品代金に含む | 北海道・秋田県・岩手県・鳥取県・沖縄県・一部地域を除く全国 |
| パルシステム | 332円〜740円 | 0円〜248円 （注文金額によって異なる） | 東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県・茨城県・栃木県・群馬県・福島県・山梨県・長野県・静岡県・新潟県（一部地域を除く） |
| コープデリ | 539円〜885円 | 0円〜210円 （注文金額によって異なる） | 東京都・千葉県・埼玉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県（一部地域を除く） |
コープデリは生協（コープ）のサービスであるため、上記金額のほか初回登録時に500円～1,000円の出資金の支払いが発生します。
ただし、出資金は退会する際に返金してもらえます。
コープデリのミールキットは便利だがやや高め
スーパーや他社と比較するとコープデリのミールキットは少し値段が高めです。
しかし、値段がやや高い分、コープデリのミールキットには以下のようなメリットがあります。
- 食材のカットや下処理、味付けなどは家庭で調理不要な状態でお届け
- 消費者の栄養バランスを考えたメニューの考案
- 徹底された品質管理で安心安全の食材を提供
常に消費者目線で美味しい料理を提供してくれているからこそ、値段が高いことにも納得です！
相談女性味付けの調味料もセットなのは嬉しい！時短＋栄養バランス考慮されているので、ありがたいです。
プロの主婦生活スタイルにおいてどこを重要視したいか、優先事項をよく考えてから購入するのがよいでしょう！
コープデリのミールキットにお試しメニューはある？
コープデリには1回きりのお試しセットはありません。
しかし、入会の初回分として送料無料でお得に購入できるセットがあります。もし初回購入で合わなければ、即解約もできるので安心です！
お得に購入できるメニューは、2024年現在以下の4種類があります。
- 和食セット6品2,900円相当▶︎今なら500円
- 人気バラエティセット10品4,520円相当▶︎今なら1980円
- コープデリを味わう1dayセット6品3,200円相当▶︎今なら980円
- 便利なキューブ離乳食！すくすく子育てセット4品1,430円▶︎今なら500円
プロの主婦セットは全て冷凍食品なので長期保存が可能です。それぞれの特徴を紹介していきます！
和食セット6品2,900円相当▶︎今なら500円
和食セットはテレビCMやネットなど、さまざまな場所でPRされて話題にあがっています。
話題の理由は、割引率。他のお試しでは、おおよそ50～60％の割引ですが、和食セットは82％オフの500円でお試し可能です。
- あじ一夜干し
- 卵を加えて鶏もも肉とブロッコリーのうま塩炒め
- レンジでカツ丼の具(2食入り)
- 関西風合わせだしが自慢10種具材の鍋焼きうどん
- やわらかぎんなんがんも
- ふんわり今川焼き
かつ丼や今川焼など子供にも大好評なメニューが揃っていますので、子育て中のご家族にも嬉しいですね。
人気バラエティセット10品4,520円相当▶︎今なら1980円
人気バラエティセットは、コープデリで人気のメニュー10品が入っています。
通常4,520円相当のメニューが1,980円で購入できますので、かなりお得です！
- 香港ギョーザ
- さばのみぞれ煮
- 北海道のつぶコーン
- 特別栽培宮崎のカットほうれん草
- 讃岐カレーうどん
- ふっくら卵のオムライス
- 4種チーズの手包みピッツァ
- レンジでサクッとロースとんかつ
- 産直北海道男爵で作ったレンジコロッケ
- レンジでふっくらやわらかハンバーグ
ギョーザやハンバーグ、オムライスなど、1品あれば満腹感を得られるメニューばかり。
お弁当から夕食のメインまで使えるので、いろんなシーンで活用したい方におすすめです！
コープデリを味わう1dayセット6品3,200円相当▶︎今なら980円
1dayセットは、朝・昼・晩の食卓で楽しめるメニューが6品入っています。
通常3,200円相当のメニューが69％値引きの980円で購入可能です！
- MANTINGAミニフレンチロール
- 彩り野菜の入ったごろっとチキンカレー
- 長崎風ちゃんぽん
- 6種のハーブを使った大きなグリルチキン
- 電子レンジで！肉汁じゅわっとメンチカツ
- 骨取りさばのみそ煮
3食分のメニューが揃っているので、「今日はなんにも作りたくないな…」という日にもぴったりのメニューですよ。
便利なキューブ離乳食！すくすく子育てセット4品1,430円▶︎今なら500円
すくすく子育てセットは、生後5か月から使える離乳食シリーズです。
パパママが実際に開発に携わっているので、親目線のメニューになっていて安心です！
- 国産野菜でつくったなめらかキューブほうれん草と小松菜＆おいも
- 国産米をふっくら炊いた白かゆ15個入り
- 九州産小麦使用やわらかいミニうどん
- あんたっぷりたい焼き十勝産大豆使用3個入
どのメニューも赤ちゃんが食べやすいサイズに小分けにされているため、使い勝手が良くストックとして保存もしやすいです。
プロの主婦すくすく子育てセットは、仕事や家事、育児に忙しいパパママの強い味方になってくれること間違いなしですよ！
コープデリのミールキットメニューに関するよくある疑問と答え
ここからはコープデリのミールキットメニューについてよくある質問にお答えしていきます。
- コープデリの手数料や送料はいくら？
-
配送料は以下のとおりです。
なお配送可能エリアは、こちらの1都7県のみですので、ご注意ください。
エリア 宅配料金 東京・埼玉・千葉 198円（税込）
※1回の注文で利用金額が6,000円（税抜）以上の場合、手数料無料茨城 198円（税込）
※1回の注文で利用金額が11,000円（税抜）以上の場合、手数料無料栃木 220円（税込）
※1回の注文で利用金額が12,000円（税抜）以上の場合、手数料無料群馬 210円（税込）
※1回の注文で利用金額が11,000円（税抜）以上の場合、手数料無料長野 220円（税込）
※1回の注文で利用金額が10,000円（税抜）以上の場合、手数料無料新潟 220円（税込）
※1回の注文で利用金額が9,250円（税抜）以上の場合、手数料無料引用：コープデリ - コープデリのミールキットは月額どのくらい？
-
コープデリのミールキットを1か月利用した場合の料金は、以下のとおりです。
コース 1食あたり ウィークリーコープを利用した場合 デイリーコープを利用した場合（週5日） 主菜のみ 885円 4,332円 24,909円 副菜付らくうま２品コース 2人前：1,077円
3人前：1,458円5,100円
6,624円29,325円
38,088円副菜付いろどり３品コース 2人前：1,317円
3人前：1,641円6,060円
7,356円34,845円
42,297円※価格はすべて税込です。月額料金には、基本手数料88円（税込）と配送手数料110円（税込）を含めて算出しています。 配送方法には週1回のウィークリーコープと、月～金までの週3日から注文できるデイリーコープの2種類があります。
また、1回利用するごとに基本手数料と配送手数料が発生します。料金はお住まいの地域によって異なりますので、詳細はこちらからご確認ください。
- コープデリのミールキットは店舗で買える？
-
コープデリの店舗は、関東・信越エリアにありますがミールキットの購入はできません。インターネットもしくは電話からの注文のみ購入可能です。
店舗の所在地はこちらから確認できます。
- コープデリのミールキットの賞味期限・消費期限は？
-
消費期限は、ミールキットの種類によって異なります。
種類 消費期限 冷蔵ミールキット お届け日の翌日
お届け日の翌々日（＋1Dayシリーズのみ）冷凍ミールキット お届け日から半年ほど - コープデリのミールキットの量は少ない？
-
商品によっては物足りなさを感じる場合があります。
例えば「刻み生姜で仕上げる！国産野菜とお米育ち豚ロースの生姜焼き」の内容量は2～3人前で「豚肉150g」です。一般的なレシピでは、2～3人前で豚肉250g～300g程度の分量が設定されているため、ボリュームは少ないことが分かります。
ボリュームが欲しい方は、家にある食材を足したり、内容量が多いミールキットを選んだりして工夫してみましょう。
- コープデリのミールキットは一人分から注文できる？
-
1人前の注文はできません。内容量は2人前からです。
しかし、2人前で一人分相当だと感じる人もいます。余ったら次の日のお弁当やお昼ご飯にも活用できるので、一人暮らしの方でもおすすめです。（ただし割引などの特典は子育て世代に多い）
- コープデリのミールキットは割引やセールある？
-
コープデリのミールキットには、以下のような割引サービスがあります。
割引内容は、エリアごとに異なりますので、詳しくはコープデリの公式サイトをご確認ください。
- 赤ちゃん割引
- 子育て割引
- シニア割引
- ふれあい割引
- 自然災害割引
- 新規加入特典
コープデリミールキットは毎週メニューが選べて時短！
コープデリのおすすめポイントをまとめてみました。
- たった10～15分ほどで簡単に調理が可能
- 子育て世代やシニア世代への割引サービスでお得に利用できる
- 40種類ほどの中から毎週異なるメニューを味わえる
- 国産食材にこだわった品質管理を徹底している
- 必要な分量だけ届くので食材ロスを防げる
コープデリのミールキットは、食材のカット済・下処理済なので、調理時間の短縮につながります。
週ごとにメニューが変わるので飽きる心配はなく、献立を考えるのが面倒な方にもぴったりです！
プロの主婦料理の時間が短縮できれば、家族との時間を増やしたり、自分の趣味に時間に費やしたりと自由な時間が増えますよ！
まずはコープデリのミールキットの味を試してみたいという方は、お試しセットを購入しましょう。
初回購入で送料無料の半額以下でお試しできるので、かなりお得に利用できます！
購入に悩んでいる方は、ぜひお試しセットを利用してみてくださいね。
