誰からも必要とされていない...ネガティブ思考に陥らない“メタ認知”の鍛え方3選
何かに失敗したとき、誰かから批判されたとき、「自分はダメなんだ...」と必要以上に自分を責めてしまう...
誰からも必要とされていない...ネガティブ思考に陥らない“メタ認知”の鍛え方3選
PHPオンライン | 2025年12月26日
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