たった8分の「マインドフルネス呼吸」で集中力が回復する【科学が証明！ストレス解消法】
【科学が証明！ストレス解消法】#235 仕事や学習、さまざまな場面で集中力が求められます。その際、一...
たった8分の「マインドフルネス呼吸」で集中力が回復する【科学が証明！ストレス解消法】
日刊ゲンダイDIGITAL | 2025年10月07日
ライフ
関連記事
-
2025年10月07日
「大好きだったのに同居したら別人に……」息子妻をゾッとさせた義母の「驚くべき発言」
All About
-
2025年10月07日
「コメダのフラッペ」と大人の洋酒チョコ「ロッテ ラミー」が初コラボ! 芳醇な香りとレーズンの甘みが重なり合う417kcalの「コメダのフラッペ Rummy」が本日7日(火)発売～「ちょっぴり大人な気分を楽しめる、贅沢なひととき」
ネタとぴ
-
2025年10月07日
【2025年秋ドラマ】奥山葵がドラマ初主演! あの有名週刊誌を綿密に取材した小説を実写ドラマ化した「スクープのたまご」が本日7日(火)スタート
ネタとぴ
-
2025年10月07日
【マンガ】いつまで続ければいいの？ 1人で父親の介護を担いボロボロ…周囲からの「頑張って」がつらい
All About