薬も減塩も不要! 1日1分の降圧ストレッチで血圧がスッと下がる【薬なし減塩なし!1日1分で血圧は下がる】
ラブすぽ | 2025年10月02日 スポーツ

薬も減塩も不要! 1日1分の降圧ストレッチで血圧がスッと下がる【薬なし減塩なし!1日1分で血圧は下がる】

体を動かせば、薬に頼らず血圧ダウン!降圧ストレッチでは、筋肉を繰り返し伸縮させます。そうすることで硬...

ラブすぽ | Thu, 02 Oct 2025 12:08:19 +0900

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