“ドカ食い”は要注意！万病につながる「血糖値スパイク」の恐怖 甘い飲み物の“飲み過ぎ”も危険！血糖値を上げない食事法とセルフチェック
食事による血糖値の乱高下により、強い眠気などが起きる「血糖値スパイク」。 食事をすることで急激に上が...
“ドカ食い”は要注意！万病につながる「血糖値スパイク」の恐怖 甘い飲み物の“飲み過ぎ”も危険！血糖値を上げない食事法とセルフチェック
めざましmedia | 2025年06月18日
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