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肩こり＆猫背に効く！3分でガチガチ筋肉がほぐれます
MELOS | 2025年12月05日 ライフ

肩こり＆猫背に効く！3分でガチガチ筋肉がほぐれます
肩こり＆猫背に効く！3分でガチガチ筋肉がほぐれます

長時間のデスクワークやスマホ操作で、気づけば肩がガチガチ、姿勢も前かがみに。そんな「肩こり」と「猫背...

MELOS | Fri, 05 Dec 2025 18:23:39 +0900

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