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奇跡の80歳！元ミス日本代表・谷 玉惠さんが教える【お尻アップ体操】で、頻尿もぽっこりおなかも解消！
ゆうゆうtime | 2025年11月29日 エンタメ

奇跡の80歳！元ミス日本代表・谷 玉惠さんが教える【お尻アップ体操】で、頻尿もぽっこりおなかも解消！
奇跡の80歳！元ミス日本代表・谷 玉惠さんが教える【お尻アップ体操】で、頻尿もぽっこりおなかも解消！

お尻を上げると骨盤が安定し、そこにつながる腰椎や背骨、大腿骨も安定し、美しい姿勢と健康につながります...

ゆうゆうtime | Sat, 29 Nov 2025 11:43:25 +0900

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