更年期のイライラ、不安、無気力。忙しくても取り入れられる「不調ケア」とは？【婦人科医が解説！原因と対策】
更年期世代になると、「やる気が出ない」「些細なことでもイライラする」「漠然とした不安感を感じる」など...
更年期のイライラ、不安、無気力。忙しくても取り入れられる「不調ケア」とは？【婦人科医が解説！原因と対策】
OTONA SALONE | 2025年10月09日
カルチャー
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