自律神経には「北風」より「太陽」を。優しさで整える心とカラダ【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめるポリヴェーガル理論】

ラブすぽ | 2025年08月18日スポーツ

自律神経には「北風」より「太陽」を。優しさで整える心とカラダ【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめるポリヴェーガル理論】

自律神経には「北風」より「太陽」を。優しさで整える心とカラダ【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめるポリヴェーガル理論】

自律神経には日差しのように優しく実際にワークをやってみて、「こんなに簡単で効果があるの？」と感じた方...

^{ラブすぽ | Mon, 18 Aug 2025 16:14:36 +0900}

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