10秒すれば全身ぽかぽか！ゴースト血管を消す「簡単パタパタ運動」とは！？【眠れなくなるほど面白い図解冷えと乾燥の話】

ラブすぽ | 2025年08月13日スポーツ

10秒すれば全身ぽかぽか！ゴースト血管を消す「簡単パタパタ運動」とは！？【眠れなくなるほど面白い図解冷えと乾燥の話】

10秒すれば全身ぽかぽか！ゴースト血管を消す「簡単パタパタ運動」とは！？【眠れなくなるほど面白い図解冷えと乾燥の話】

手軽な体操で冷えを放置しない体に冷えを感じると、交感神経が高まり血管が収縮し、血液の流れが悪くなりま...

^{ラブすぽ | Wed, 13 Aug 2025 12:44:26 +0900}

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