バナナが「睡眠の質が向上する朝食の食材」1位に! 5大栄養素の総合スコアから算出 バナナの健康作用&栄養素+管理栄養士おすすめメニューをチェック_日本バナナ輸入組合
tokyochips | 2025年05月29日 ライフ

バナナが「睡眠の質が向上する朝食の食材」1位に! 5大栄養素の総合スコアから算出 バナナの健康作用&栄養素+管理栄養士おすすめメニューをチェック_日本バナナ輸入組合
バナナが「睡眠の質が向上する朝食の食材」1位に! 5大栄養素の総合スコアから算出 バナナの健康作用&栄養素+管理栄養士おすすめメニューをチェック_日本バナナ輸入組合

1日当たりの平均睡眠時間は世界33か国中で最下位の日本。 さらに「朝食なし習慣」が、生活習慣病のリス...

tokyochips | Thu, 29 May 2025 12:08:25 +0900

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