「パジャマはシルク」「バランス力を鍛える」…100歳健康長寿導く最新ルール

女性自身 | 2023年03月23日ライフ

「パジャマはシルク」「バランス力を鍛える」…100歳健康長寿導く最新ルール

「パジャマはシルク」「バランス力を鍛える」…100歳健康長寿導く最新ルール

21年の日本人の平均寿命は、男性が81.47歳、女性が87.57歳（厚生労働省発表）。日本は世界有数...

^{女性自身 | Thu, 23 Mar 2023 06:00:37 +0900}

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