尿もれ＆頻尿を予防する 1日20回「目つぶりスクワット」

女性自身 | 2022年06月06日 ライフ

「1日8回以上トイレに行く」「いつもなんだか残尿感がある」は、“膀胱の衰え”のサイン。60歳以上の約...

^{女性自身 | Mon, 06 Jun 2022 15:50:11 +0900}

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