長寿の秘訣はカロリー減と断食？ 「全量を一食で摂取が健康に最適か」と専門家
スタイル維持と健康のために摂取カロリーを減らしがちだが、食事の回数にも重要な要素が含まれているかもし...
長寿の秘訣はカロリー減と断食？ 「全量を一食で摂取が健康に最適か」と専門家
Sirabee | 2021年10月23日
ライフ
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