極端な“早寝早起き”は睡眠の質を下げる!? 年を取ると早起きになる理由

FNN.jpプライムオンライン | 2019年10月23日 ライフ

「年を取ると、早く目が覚めてしまう」「若い頃みたいに、長時間寝られなくなった」なんて話はよく聞くが、...

^{FNN.jpプライムオンライン | Wed, 23 Oct 2019 17:00:00 +0900}

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