チバテレ

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ごちそうライフ2

ごちそうライフ2

土曜日 11:30~12:00 /金曜日 10:30~11:00 (再)

エクササイズできれいになりましょう!

3月18日放送


山ロ絵里加さん
 元スポーツトレーナーとして数々のスポーツマンの方々や著名人の対応を行う。
のちに体幹の大切さに気づき女性向けの体幹トレーニング美コアと
アスリートの方々や男性の方々向けの体幹トレーニングのインストラクターとして活動

http://ameblo.jp/erika-bicore/

 

「You tube」美コア動画

https://www.youtube.com/user/erikayamaguchi